Articol.co.ro
Modalitati de construire a increderii intr-o relatie
Cuplurile aflate deja intr-o relatie de lunga durata, fie au stapanit arta increderii, fie inca se chinuie sa o mentina. Acest lucru se intampla pentru ca, la fel ca dragostea si respectul, increderea trebuie sa fie castigata, indiferent de situatie.
Increderea este unul dintre cele mai importante elemente dintr-o relatie, iar daca doua persoane isi doresc o relatie care sa dureze, trebuie sa se conecteze cu celalalt si sa se reuneasca intr-unul singur. Cuplurile aflate deja intr-o relatie de lunga durata, fie au stapanit arta increderii, fie inca se chinuie sa o mentina. Acest lucru se intampla pentru ca, la fel ca dragostea si respectul, increderea trebuie sa fie castigata, indiferent de situatie.
Increderea de sine
In primul rand, o persoana trebuie sa aiba incredere in ea insasi. Trebuie sa isi depaseasca cele mai mari nesigurante daca isi doreste sa aiba capacitatea de a se increde in altcineva. Cu alte cuvinte, increderea in propria valoare este esentiala.
Increderea in dragostea partenerului
In al doilea rand, o persoana trebuie sa aiba incredere ca este demna de a fi iubita. Este bine sa aiba incredere in dragostea pe care omul de langa ea i-o poarta, astfel nu va fi loc de indoieli si incertitudini, suspiciuni sau frica. Construirea increderii in relatie presupune crearea unei iubiri puternice si autentice unul fata de celalalt.
Onestitate si comunicarea
Comunicarea cu partenerul este un must. Cei doi trebuie sa comunice des, iar fiecare dintre acestia sa fie implicat in conversatie atat ca vorbitor, cat si ca un bun ascultator. Fiind de la inceput onesti unul cu celalalt, ei isi pot exprima sentimentele interioare fara ezitare sau teama de a fi judecati. Majoritatea relatiilor cele mai puternice sunt construite avand ca temelie onestitatea si adevarul.
Tot la capitolul comunicare se regaseste evidentierea problemelor care risca sa distruga relatia. Este bine ca partenerul sa comunice cu celalalt despre ceea ce il supara in relatie, pentru a remedia cat mai repede cu putinta.
Ispite
Cei doi trebuie sa fie suficient de puternici pentru a nu ceda ispitelor. Trebuie sa gaseasca puterea de a le respinge si de a le depasi – sa isi aminteasca faptul ca aceste placeri temporare nu aduc fericire pe termen lung si nu vor aduce nimic benefic. In schimb, consecintele vor afecta relatia stabila pe care o au. Partenerul poate ierta, dar nu va acorda aceeasi incredere cum a facut-o in trecut.