Articol.co.ro
Beneficiile si riscurile suplimentelor pe baza de plante si ale medicinei naturale
Medicina traditionala chineza si ayurveda indiana constituie baza pentru cele mai frecvent practicate forme de medicina naturala astazi
Remediile medicinei naturale pentru sanatate si utilizarea suplimentelor pe baza de plante au cunoscut o crestere dramatica a popularitatii in ultimul deceniu, probabil datorita faptului ca s-a vazut ca medicina moderna acorda mai multa importanta prescrierii medicamentelor in loc sa se concentreze pe prevenirea bolilor si dietelor sanatoase.
Exista numeroase dovezi ca plantele medicinale au fost folosite inca din civilizatia antica pentru a completa dietele si a vindeca afectiunile obisnuite. Aceste plante produc compusi benefici care actioneaza ca un mecanism natural de aparare impotriva unor boli si infectii fungice.
Medicina traditionala chineza si ayurveda indiana constituie baza pentru cele mai frecvent practicate forme de medicina naturala astazi.
In ciuda istoriei indelungate a plantelor medicinale, medicina moderna, care are mai putin de 100 de ani, contesta adesea beneficiile din cauza lipsei de dovezi stiintifice, preferand utilizarea unor terapii dovedite.
De exemplu, in ciuda faptului ca este una dintre cele mai cercetate plante medicinale, efectele medicinale ale ginsengului raman neclare. O alta planta naturala care ramane controversata la nivel mondial este canabisul, despre care multi sustin ca poate ajuta la gestionarea durerii cronice, greata, glaucom etc.
Exista insa remedii naturale care s-au dovedit stiintific ca sunt benefice.
S-a demonstrat ca afinele pot preveni infectiile tractului urinar la femei, in timp ce turmericul – un ingredient de culoare galbena utilizat in mod obisnuit ca si condiment – este recunoscut ca un puternic antioxidant, antiinflamator, antimicrobian si agent anticancerigen.
Riscurile administrarii suplimentelor pe baza de plante
Pericolele potentiale ale suplimentelor pe baza de plante constau in faptul ca acestea sunt cel mai adesea auto-prescrise.
De asemenea, perceptia publicului asupra produselor naturale determina adesea consumatorii sa ignore riscurile utilizarii excesive si riscurile de a ingera produse inferioare.
Tratamentele de slabire pe baza de plante au fost responsabile de otravire si insuficienta hepatica.
Riscurile care pun viata in pericol pot aparea si din cauza producatorilor care folosesc specii gresite de plante, a utilizarii gresite sau a contaminarii cu substante toxice sau periculoase.
Educatia si schimbul de cunostinte sunt esentiale in prevenirea utilizarii necorespunzatoare a suplimentelor pe baza de plante.